大V生活

這篇是由蒙特梭利幼兒園園長-何翩翩所發表的文章，寫的非常好～值得一看！

對於亮亮我特別嚴格在吃跟睡上～因為我相信對於小小孩來說👉好的睡眠，正確的用餐習慣，探索預備好的環境是這個年紀最重要的事。

🌟以下節錄本文內特別有感的段落：👉前是我的想法，後段則是節錄文章。

1⃣️照顧者的貪圖方便，是造成孩子不良習慣的根源👉教養沒有捷徑，對於「吃」這件事更是如此，看到孩子不肯配合就把飯煮軟、菜剁更碎、一喊餓就補奶，甚至乾脆只煮小孩肯吃的東西都叫作「捷徑」請教孩子適應不同的菜色，試著拉開他們的彈性。對於食物種類過於敏感的孩子，常常是因為家中提供的食物太過侷限。

2⃣️ 沒有飢餓過怎麼會懂得需要，不要一昧的迎合孩子👉讓孩子有餓的感覺真的不會怎麼樣。現在的孩子很普遍的現像就是沒有匱乏過，沒有匱乏的孩子是很難學會知足的，不論是家中滿坑滿谷的玩具，餓了就塞零食、糖果，不肯吃大人馬上就妥協讓步因為怕他長不大，這些反而造成孩子挫折容忍度低，習慣被立即滿足甚至變成小霸王。

3⃣️重質不重量，讓孩子攝取他該攝取的，而不是吃多就是好（或是所謂的胖就是好）👉吃飯很重要但不是要把孩子撐飽，適度的份量和該有的堅持是必要的，甚至為了改正孩子的壞習慣，溝通後堅定的把飯收走，並不再提供任何食物(水果、餅乾、牛奶都不可以)，才能真正展現家長的堅持度。

4⃣️強調過N次了！比起孩子更常是照顧者不夠堅定👉改變孩子行為之前，請先改變大人對待他們的態度。

5⃣️除非真的身體狀況有問題，不然別擔心餓到孩子阿👉 最普遍的特徵就是體重偏輕，生長發展較慢，也因此惡性循環，家中更不敢要求，總是輕易妥協孩子的挑食、偏食、不在固定的位子上吃飯、含飯不吞、以奶代替正常食物等等，對老師而言這才是真正的長期抗戰。

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#溫柔且堅定的替孩子做正確的選擇

#蒙特梭利 #自由與紀律

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